Know Your Flow Unseren Zyklus verstehen für ein gutes Körpergefühl und besseren Sex

Rena Föhr

Know Your Flow Unseren Zyklus verstehen für ein gutes Körpergefühl und besseren Sex

Name: Know Your Flow Unseren Zyklus verstehen für ein gutes Körpergefühl und besseren Sex
Brand: Zum goldenen Hasen
Price: 18.0 EUR
Availability: InStock

18,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

50 Einheiten auf Lager.

Meditate, Menstruate, Masturbate

Mit dem Zyklus verbinden viele Frauen und Menstruierende Stress. Schon in der Pubertät ärgerten wir uns mit Verhütungsexperimenten, Stimmungsschwankungen und Periodenschmerzen herum, und auch im Erwachsenenalter sind wir davor nicht unbedingt gefeit.

Doch damit ist nun Schluss. Rena Föhr zeigt, wie wir unseren Zyklus lesen lernen ¿ sodass er vom Störfaktor zum Kompass wird. Anekdotenreich und pointiert klärt sie darüber auf, was bei Beschwerden wirklich hilft, wie man hormonfrei und sicher verhütet und warum Zyklusbewusstsein auch den Sex besser macht. Ob körperliche oder psychische Probleme, ob Stress im Bett oder Kinderwunsch - sie bricht Tabus und macht klar: Unseren Zyklus zu verstehen, kann nur ein Gewinn sein. Ein Buch so überraschend wie die erste Periode!

Auf der Website des Verlages findest du eine Leseprobe.

Autor_in: Rena Föhr

Sprache: Deutsch

Einband: Taschenbuch

Seitenzahl: 240

Maße: 20,3/13,7/2,4 cm

Gewicht: 290 g

Verlag: Piper Verlag

ISBN: 978-3-492-06437-8

Auflage: 1. Auflage

Altersempfehlung: Erwachsene

Illustrator_in:

Übersetzer_in:

Rena Föhr, geboren 1990, interessierte sich schon früh für Tabuthemen: In der Abizeitung wurde ihr die Nachfolge von Dr. Sommer als Beruf prophezeit. Den ersten Schritt dahin unternahm sie unter Aufsicht einer brasilianischen Sexualpädagogin während ihres Freiwilligenjahres in São Paulo. Anschließend studierte sie Medienwissenschaft, Spanisch, Sexuality Studies und Gender & International Relations in Tübingen, Rio, Dublin und Bristol. Seit 2015 schreibt Rena u.a. für Spiegel Online, Zeit Online, jetzt.de, fluter und Cosmopolitan über Sexualität, hormonfreie Verhütung und den Menstruationszyklus. Von 2017 bis 2018 leitete sie eine Kommunikationskampagne für ein europäisch-afrikanisches Projekt zu sexueller und reproduktiver Gesundheit. Als Stipendiatin des Media Lab Bayern baute sie schließlich ihre eigene Zyklus-Plattform CHICA CON CICLO auf. Rena ist zertifizierte Zyklusberaterin und Sexual- und Paarberaterin (PfS).